Toţi avem nevoie de o mână de ajutor, câteodată

Instinctiv simţim că dacă vorbim cu cineva, reuşim să mai scădem din intensitatea problemelor ce ne apasă, aşa că apelăm la bunăvoinţa prietenilor, rudelor sau partenerilor noştrii atunci când nu mai găsim nicio soluţie pentru rezolvarea problemelor noastre. Însă, uneori e nevoie să apelăm la ajutorul unui profesionist pentru a ne sprijini să mergem mai departe. Sunt psihoterapeut şi am pregătirea profesională şi abilităţile necesare pentru a te putea ajuta să înveţi Read more [...]

Încă un pumn… psihic

Seria „neagră” a articolelor dedicate abuzului domestic continuă. Violența lasă în urmă semne vizibile, corporale, ce sunt tratate de urgență, pentru a îndepărta orice risc de complicare medicală. Odată pus bandajul peste, „problema” a dispărut. Nimeni nu se gândește însă la victimele colaterale, cei care au fost expuși în mod direct la efectele agresiunii. Aceştia vor avea, la rândul lor, amintiri recurente și coșmaruri legate de acel eveniment și încet, încet Read more [...]

Legea pumnului… în cuplu

Violența domestică este cea mai bine ascunsă formă de agresiune asupra altei persoane. Mulți dintre noi au auzit cel puțin în viață despre celebrele căzături în baie, sau lovituri în ușă. Nu conta că povestea era subțire și neplauzibilă. Nimeni nu credea că ușa se poate închide brusc de cel puțin trei ori peste față și de două ori peste coaste, însă povestea era luată ca atare pentru că o palmă dată în familie nu face gaură în cer și apoi, poate că o merita. Read more [...]

Emoții … în oglindă

„Copiii voştri nu sunt copiii voştri. Ei sunt fiii şi fiicele dorului Vieţii de ea însăşi îndrăgostită. Ei vin prin voi dar nu din voi Şi, deşi sunt cu voi, ei nu sunt ai voştri.” ”Profetul” - Kahlil Gibran Copiii vin prin noi, fără să fie ai noștrii, însă noi suntem cei care le predăm ceea ce va deveni moștenirea lor. Așa că voi vorbi  despre rolul mamelor în formarea copiilor, rol care începe din momentul conceperii și durează până copiii se desprind și Read more [...]

Depresia, asasinul tăcut

Am simţit o Înmormântare în Creier, Bocitoare se jeleau neîncetat,   Umblând – de colo colo – până când Şi Judecata mi-au întunecat Emily Dickinson   Ciudate versuri, poate o să ziceți, dar frumoase. Dar ce muză ar putea să-ți înmoaie penelul în visare, astfel încât să așterni în vorbe asemenea emoții? Unii ar spera să audă că este doar o banală melancolie, dar, ar fi prea frumos, prea poezie și mai deloc adevărat. Numele ei este Depresie, și este Read more [...]

Iubito, totul este în regulă?

Ce nevoie avem să comunicăm? La ce ne trebuie? Da, la ce? Se poate trăi și fără asta… Oare? Cum ar arăta lumea fără acest ingredient cheie? Cel mai probabil, fără elementele adăugate de noi, pentru că în lipsa comunicării, noi, ființele umane nu am fi putut supraviețui. Poate cineva ar spune că există oameni care nu vorbesc și totuși supraviețuiesc. Da, însă comunicarea este parte limbaj verbal și parte limbaj nonverbal. În cazuri de urgență se poate folosi doar unul Read more [...]

Primești ceea ce vorbești!

Motto: Când vă schimbați gândurile, vă schimbați viața! Dr. Norman Peale   Zi de zi, ne folosim de limbaj. Practic, este calea prin care reușim să interacționăm cu ceilalți. Însă, de câte ori ne-am analizat limbajul? De câte ori am observat cum gândim? Modul în care ne transpunem în limbaj gândurile, afectează în mod direct felul în care reușim să obținem ceea ce ne dorim, sau, de ce nu, duce la eșecul în a obținea a ceea ce ne-am plănuit. În următoarele Read more [...]

O lume fără emoție, este o lume moartă

După lupte seculare care au durat aproape un an, am relansat site-ul, într-o haină nouă. De-a lungul anului, multe povești au rămas nespuse, dar, niciodată nu este prea târziu. Va fi timp pentru ele, însă, una dintre ele merită spusă acum:  Anul trecut, cam pe vremea asta, pe o ploaie deasă, Ștefăniță Purcea, redactor la ”Zona de Reportaj” încărcat de aparate și trepiede intră la mine în cabinet și zice: ”Hai să facem o emisiune despre empatie”. (La acea vreme, se Read more [...]

Cum vine barza?

Luna trecută am fost invitat alături de alți profesioniști să încerc să fac un pic de lumină într-un subiect fierbinte. Educația sexuală în școli. Inițiativa a venit din partea echipei ”Romania te iubesc” și cutia Pandorei a fost deschisă ...Cine se ocupă în Romania de transmiterea informațiilor de calitate în acest domeniu? Pentru că se pare că la opționalul ”Educație pentru sănătate” predat în școli nu participă decât 12% dintre elevi. Cine sunt cei care Read more [...]

Neuronii oglindă, apostoli ai civilizației

Ce ne face pe noi, oamenii, să fim atât de deosebiți față de restul ființelor de pe Pământ? Cine ne-a ajutat să evoluăm atât de rapid? Să fie oare vreo rasă extraterestră ”vinovată” de această transformare rapidă și radicală a noastră? O descoperire destul de recentă, făcută la sfârşitul anilor '90 la Universitatea din Parma - Italia de neuro cercetătorul Giacomo Rizzalotti împreună cu colegii săi Giuseppe Di Pellegrino, Luciano Fadiga și Vittorio Gallese a elucidat Read more [...]

Timid prin mintea depresivă

” Nimeni nu mă vrea”,” Sunt un ratat”,” Ce rost mai are”,” Viața mea e un deșert arid...”, toate acestea sunt șoapte ale asasinului tăcut numit depresie. Depresia este precum o gaură neagră în care cazi și cazi și tot cazi până când nu mai rămâne nimic în jurul tău, în afară de un hău negru, fără început și fără de sfârșit. Chiar dacă este una dintre cele mai bine studiate probleme existente în lume, despre depresie se discută extrem de puțin, ea Read more [...]